Si tras las vacaciones sientes que el cuerpo necesita un poco de deporte y actividad te proponemos Fitness San Ignacio, que arranca el 2023 con nuevas plazas. En estas clases grupales guiadas por Toni Ruiz, se sigue el método MOD con el que conseguirás:
- Mejorar el estado de salud y bienestar con entrenamientos de cardio y aeróbicos.
- Acondicionar el físico general con trabajo de fuerza y sus variantes.
- Crear hábitos saludables y planteamientos de retos alcanzables.
- Integrar esta rutina en otras actividades como: baloncesto, natación, running, ciclismo, etc., para potenciar su desarrollo físico.
Para más información e inscripción podéis llamar a Toni al 669 35 77 41
